Рак молочной железы — это заболевание, вызванное перерождением нормальных клеток железистой ткани в раковые. Это второй по частоте тип рака после рака легких и первый — среди женщин. Около 10% женщин в возрасте от 13 до 90 лет подвержены этому заболеванию.

Факторы риска рака молочной железы.

План мероприятий по профилактике рака молочной железы выделяет категории женщин, которые должны в первую очередь обращать внимания на изменения в груди:

 возраст после 35 лет;

 травмы и повреждения тканей груди;

доброкачественные новообразования груди в анамнезе;

 ежедневные стрессы;

поздний климактерический период;

хронические заболевания органов в области малого таза;

поздние роды (после 30–35 лет);

искусственное вскармливание малыша.

Своевременная диагностика рака молочной железы может спасти жизнь. Если диагноз поставлен на первой стадии, шансы на выздоровление максимально высоки. Выявить заболевание позволяют регулярное самообследование молочных желез и посещения маммолога.

 Женщинам после 40 лет оптимально один раз в два года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет – ежегодно. Даже при отсутствии жалоб на здоровье необходимо посещать специалиста хотя бы раз в год.

Не откладывайте визит к врачу – своевременно проходите обследование!

     1 октября Международный день пожилых людей. Это очень трогательный и добрый праздник. В этот день мы можем поблагодарить своих бабушек и дедушек за их внимание и заботу о нас. Мы вас любим!!!

1 октября в Каменске-Уральском прошел «Всероссийский День ходьбы". Главное его достоинство – доступность и большой оздоровительный эффект, ведь активно ходить может каждый, получая от этого удовольствие и позитив.На старт вышли семьи с детьми, коллективы образовательных учреждений, в том числе и нашего детского сада. Каждый мог выбрать свой маршрут. На финише всем участникам вручались памятные подарки.   Хочется выразить огромную благодарность педагогам,  родителям и детям, которые своим примером, своим задором показали, что здоровый образ жизни популярен и моден! Надеемся, что вы также активно будете продолжать принимать участие в жизни своих детей и нашего детского сада!

     В соответствии с годовым планом мероприятий в детском саду прошел конкурс чтецов «Разукрасим мир стихами». Ребята старшей и подготовительной группы представили на конкурс по одному стихотворению в таких номинациях: «В природе столько красоты!»; «В мире животных»; «Спортивный алфавит». Жюри единогласно определили победителя. Им стала Анна Ш. Для конкурса она выбрала стихотворение «Зонтик» М.Сидоровой. Аня будет представлять наш детский сад на городском конкурсе чтецов.

      В нашем городе  много  памятников природы и других красивых мест, где семьи с удовольствием проводят время. В рамках Семейного фестиваля в нашем детском саду прошел фоточеллендж «Я люблю Каменск». Присоединиться может любой желающий!

     В нашем детском саду для воспитанников старшего дошкольного возраста СРОЭО «ЭКА-Екатеринбург» при поддержке Министерства природных ресурсов и экологии Свердловской области провели  театрализованный «ЭКО - урок», направленный на экологическое воспитание детей. 

 Экозаврик и Катя превратили «ЭКО - урок» в необычный праздник, во время которого несколько раз менялась  форма деятельности. После  познавательного и веселого урока все участники  получили памятные подарки и сувениры.

     Накануне Дня туризма, который отмечается 27 сентября, вожатский отряд "Колибри" школы 21 провел с ребятами веселые старты "Раз, два, три! Рюкзак в поход собери!"
Ребята дружно прошли все этапы. А сколько было эмоций!!!

Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. Кроме того, в основе профилактики лечения сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление и ритм сердца, уровень глюкозы и холестерина в крови.

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

     В целях профилактики дорожно-транспортных происшествий с участием детей и снижения тяжести их последствий, в рамках "Недели безопасности дорожного движения" ребята подготовительной группы провели целевую прогулку к пешеходному переходу. В ходе прогулки дети закрепили знания о правилах дорожного движения, пересечения дороги по регулируемому пешеходному переходу, а также правила поведения рядом с проезжей частью. Очень радостно, что ребята, наблюдая за пешеходами, уже сами видят ошибки. Надеемся, что они вырастут ответственными пешеходами. В конце прогулки дошкольники раздали пешеходам памятки о соблюдении ПДД.

     21 сентября, когда ребята из подготовительной группы ходили в поход к скале «Мамонт», ребята из старшей группы тоже решили организовать туристический поход на природу на территории детского сада. Это мероприятие позволило дошкольникам почувствовать себя настоящими туристами. Поход обогатил их знания, которые пригодятся им в дальнейших походах и прогулках. Как и любой поход, данное мероприятие требует тщательной подготовки. С воспитанниками проводилась предварительная работа. Педагоги беседовали с детьми о туристах, особенностях их жизни, различных видах походов. Дошкольники узнали, что существуют походы в лес, к водоемам, в горы или даже на Северный полюс.

     В назначенный день дошкольники пришли в детский сад экипированными: удобная спортивная обувь, головные уборы, рюкзачки с «сухим пайком туриста». Положительные эмоции и яркие впечатления от туристического похода получили все.